(Note: blogs are written in French first and English second; scroll down to read the English post!)
Donc, vous passez une mauvaise journée. Tout ce qui peut éventuellement aller mal se passe mal. Tout ce que vous voulez faire, c’est vous blottir sur le canapé et faire la chose qui vous fait vous sentir mieux. Savez-vous ce que cette chose est ? Je connais le mien.
Rire.
Peu importe la situation, si quelque chose ou quelqu’un peut me faire rire, je me sens instantanément mieux. J’ai même une liste de vidéos amusantes qui me garantissent d’être sauvé sur youtube. Si je suis déprimée ou que je passe une mauvaise journée, je pourrais allumer cette vidéo ou celle-ci pour me remonter le moral.
Maintenant à vous! Quels sont vos rituels lorsque vous ne vous sentez pas à votre meilleur ou que vous avez besoin d’un petit coup de fouet ?
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Day 27: What makes me feel better, always
So, you’re having a bad day. Everything that can possibly go wrong goes wrong. All you want to do is curl up on the couch and do the one thing that makes you feel better. Do you know what that one thing is? I know mine.
Laugh.
It doesn’t matter how bad it gets, if something or somebody can make me laugh, I instantly feel better. I even have a go-to list of funny videos that are guaranteed to have me howling saved on youtube. If I’m depressed, or having a bad day, I might turn on this video or this one to lift my spirits.
Now over to you! What are your rituals when you’re not feeling your best or you need a pick-me-up?